Yoga in Wonderen
Intuïtieve yogalessen
Yoga in Wonderen
Wat leuk dat je op deze pagina bent. Je bent misschien op zoek naar een yogaplek, en ik ben blij je te mogen begroeten.
Voordat ik je meer vertel over wat yoga inhoudt, laat ik je graag weten dat deze unieke yogastijl door mijzelf is ontwikkeld. Je mag genieten en meereizen op mijn reis vol ervaringen van ruim 22 jaar.
Deze lessen zijn theoretisch niet gericht op de leer van yoga en wellicht dus anders dan je gewend bent.
Mijn doel is het Christus Bewustzijn brengen dat simpelweg staat voor de energie van liefde, vrede en eenheid.
Het is dus zeker niet mijn bedoeling om de yogafilosofie tekort te doen. Integendeel, ik geloof in de kracht van verschillende wegen.
Misschien ben je op mijn website omdat je - net als ik - van zo'n mooie wereld houdt. Ik zie je graag in mijn praktijk om jouw verhaal te horen!
Dit is Yoga in Wonderen 😃😍 :
een door mijzelf ontwikkelde yoga vorm/ wijze waarmee ik je graag terug in verbinding breng met jezelf, het ware Zelf herinnert en vooral gaat ervaren.
In mijn praktijk draait alles om Bewustzijn en het herstellen van de verbinding met het ware zelf, zodat je de schoonheid en kracht in jezelf nog beter kunt herkennen en nog meer laat stralen zoals het altijd al voor jou bedoeld is.
Bovendien voel je jezelf door deze lessen prettiger in je vel zitten, omdat je lichaam flexibeler wordt, ontspant en je werkt aan je energie.
Je voelt je energieker, liefdevoller naar jezelf, vrijer en er is meer innerlijke ruimte voelbaar.
Vind de kracht van Het Licht Zijn
In een wereld vol uitdagingen is het belangrijk om verbinding te maken met de energie die je mijns inziens bent en omringt.
Je bent meer dan welkom!
En liever niet in een groep? Geen probleem. Ook individueel ben je van harte welkom.
Laat ik in het kort iets schrijven over Yoga.
In het algemeen houdt yoga in dat je verbinding maakt tussen lichaam en geest middels fysieke houdingen en je ademhaling. De makkelijkste vorm - en waarom moeilijk gaan doen als het genieten ook eenvoudig kan? 😇 - is Hatha Yoga.
Naast verschillende andere afgeronde yoga-opleidingen is Hatha Yoga altijd mijn basis geweest. In 2004 begon ik aan een vierjarige opleiding tot Hatha Yoga-docent, die ik met succes heb afgesloten.
Hatha yoga is een langzame beoefening en dit maakt het een uitstekende beoefening voor de beginners en voor mensen die op zoek zijn naar een rustige activiteit die geest verruimt, stress doet verminderen en de verbinding tussen lichaam en geest versterkt.
Het bijzondere van Yoga in Wonderen is de aanwezigheid van de energie van het Christus bewustzijn. Je voelt dit in mijn praktijkruimte zodra je binnenstapt. (Prettige sfeer dus voor de gevoelige /hsp mens). Daarbij werk ik op mijn eigen wijze en in afstemming op de groep.
De groepslessen breng ik intuïtief en ze zijn wellicht hierdoor anders dan je gewend bent van Hatha Yoga. Of wellicht anders dan wat je erover in de media leest en hoort.
⭐️
De boodschap die ik altijd uitdraagt is dat Het Licht welkom is, dat je mag zijn & stralen. Je hoeft geen hele ingewikkelde oefeningen te doen om al verbinding te voelen met jezelf en het leven. Dat vind ik zo leuk aan intuïtieve yoga, adem-, energie-, en lichaamswerk. Want er zijn al zoveel uitdagingen in het leven.
Er is een zachte aandacht voor het volgende:
- Fysiek : oefeningen voor flexibiliteit en ontspanning en stress vermindering. Verbindend met je lichaam en gevoel.
- Energetisch : oefeningen voor doorstroming & verbinding met het Christus bewustzijn (liefde, vrede en eenheid). Stagnerende energie kan ontstaan door onderdrukte emoties, negatieve patronen of stress. En we laten de energie weer stromen zonder al te ingewikkeld te gaan doen en zonder te veel analyses. Je gaat ervaren wie je bent! Voor diepgaandere sessies met innerlijke bevrijding verwijs ik je door naar mijn individuele sessies.
- Ademhaling: je gaat werken met ademhalingsoefeningen voor verruiming van je longcapaciteit en kalmerend voor lichaam en de geest.
- Stilte & meditatie : integreren van hetgeen je waarneemt & verstilling voor de geest.
- Samen ZIJN: ik hou van verbinden en gezelligheid .Afsluiting met kopje thee & samen ZIJN. Dit is geen verplichting. Dus wil jij in stilte blijven, dan is dat helemaal oké.
(Opmerking: De wetenschap onderbouwt dat alles om ons heen energie is, jij dus ook. Werken met energie is niet vreemd meer al wordt het soms zo ervaren omdat je ineens warm of koud kunt worden, misschien tintelingen of prikjes voelt en zo meer. Je voelt je energie weer stromen.)
Mijn passie nog eens toegelicht 😃
Gedurende mijn levensstudie tot heden heb ik dus het prachtige Christus Bewustzijn (géén religie en dit wijs ik ook niet af) onderzocht en daarom deel ik hier inspiratie over.
Het Christus bewustzijn gaat over de kracht van onvoorwaardelijke liefde, vrede en eenheid, die verborgen ligt achter de wereld van gedachten.
De ego ~ denkwereld is me namelijk er eentje, weet ik uit ervaring 😉😊
Ik laat je graag ervaren dat je niet je gedachten bent, en dat alles er mag zijn.
Want door dit te ervaren - in plaats van met je hoofd te begrijpen - ontdek je een dieper bewustzijn.
Het lijkt me leuk om jou te mogen helpen om jezelf verbonden te voelen met deze kracht, waar mijn inziens wonderen plaatsvinden.
Dit bewustzijn is ongelooflijk mooi en wil je niet missen!
Doe je gezellig met me mee?
♡ Yoga in Wonderen
Intuïtieve Yoga groepslessen
🌷 Wanneer?:
Wekelijks op dinsdag & donderdag
🌻 Hoe laat? :
Aanvang 09.15 uur
🌹En wat is het tarief?:
- Je kiest voor 12 lessen achter elkaar voor €120. (Je betaalt dan €10 per les.)
Als je het leuk vindt, kun je daarna gewoon weer verlengen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens schoolvakanties. Ze duren 1 uur incl. thee.
🍀 Aanvullende informatie:
- Je mag een gratis proefles volgen.
- Thee is gratis beschikbaar.
- Wil je jouw kaarsje aansteken? Dat mag op een speciale krachtplek in de ruimte.
- Inhaalles is mogelijk in de andere groep, in dezelfde week mits er uiteraard ruimte is.
⭐️ Reminder:
De groepen zijn bewust klein (max.5 personen inclusief mezelf meegerekend), dus vol is vol. Je mag hier rekening mee houden.
Meld je aan met dit formulier:
