Yoga in Wonderen
Intuïtieve yogalessen met inzicht
Door de ziekte Burn-out, kanker en het gevoel van ontzield geraakt zijn, weet ik wat stress, zorgen, onrust, angst, (zelf) verlies en denken is.
Ik voelde me vastzitten, verloren en zoekende.
En weet je? De wereld begreep ik ook gewoon niet. Vond het niet fijn en kreeg mijn plek niet gevonden.
Totdat ik ontdekte wat ik écht nodig had.
Het licht-leven mag je op een mooie, zachte, vrije, blije en krachtige manier ervaren én uitstralen. Dit is mogelijk! En ik inspireer graag hierover.
Ook met yoga 😃
Welkom bij de Yoga 😃
Super leuk dat je behoefte hebt aan yogalessen die intuïtief afgestemd zijn op jou en de groep.
Dit zijn de mogelijkheden:
- Yoga in Wonderen
- 1-op-1 yoga
- Daarnaast bied ik tijdelijk Early Bird Yoga aan.
Ik begin met een uitleg over Yoga in Wonderen. Vervolgens lees je meer over de Early Bird Yoga (onderaan de pagina).
Heb je behoefte aan een 1-op-1 yogales omdat je in een persoonlijk proces zit en liever niet in een groepsles deelneemt? Stuur dan een e-mail naar het-lichtzijn@ziggo.nl om een afspraak te maken.
Yoga in Wonderen
Laat ik eerst in het kort iets schrijven over Yoga.
In het algemeen houdt yoga in dat je verbinding maakt tussen lichaam en geest middels fysieke houdingen en je ademhaling.
Ik werk echter vanuit een eigen unieke wijze. De groepslessen breng ik intuïtief en ze zijn wellicht hierdoor anders dan je gewend bent van Hatha Yoga. Of wellicht anders dan wat je erover in de media leest en hoort.
De uitleg is daarom mijn inziens uitgebreid doch snel om door te lezen. En zo weet jij meteen of de yoga - wijze je past😃
Vrijheid & Rust
De boodschap die ik altijd uitdraagt is dat Het Licht welkom is, dat je mag ZIJN & STRALEN.
Daarbij geef ik mijn sessies in een veilige setting. Het brengt je rust, liefde, vrijheid, vertrouwen, in kracht, gezelligheid en een positieve mindset.
We gaan middels oefeningen en met elkaar in verbinding. Het licht die we zijn laten we stralen.
ZIJN & Verbinding
De lessen doe je met gelijkgestemde mensen en de groepen zijn klein, maximaal 4 personen (5 personen is inclusief mezelf).
Je mag er rekening mee houden dat dit yoga met inzicht is. Want ik ontmoet je graag helemaal ❤️
Dit houdt in dat er in iedere les ruimte is voor het delen van ervaringen met betrekking tot de les en ruimte om te delen over levenslessen.
Wat kom je aan hobbels op je levenspad tegen?
En wat inspireert je? Wat maakt jou blij?
Uiteraard is dit delen volledig vrijblijvend; het is geen praatgroep, maar een moment van yoga waarin inzicht en verbinding een natuurlijke plek krijgen.
Je geest ontspannen en verrijken met elkaar is zo'n onwijs mooie combinatie ⭐️
De lessen zijn waardevol
Tijdens iedere les stem ik me intuïtief af. Het channelen is mijn talent gebleken.
Ik laat de oefeningen, woorden en de natuurlijke genezende energie vanuit het universum graag het werk, via mij voor jou, doen.
Iedere les is daardoor altijd weer anders.
Mijn passie is geloof (vertrouwen)
Gedurende mijn levensstudie tot heden heb ik het prachtige Christus Bewustzijn (geen religie) onderzocht en daarom deel ik hier mijn geloof over.
Het Christus bewustzijn gaat over de kracht van onvoorwaardelijke liefde, vrede en eenheid, die verborgen ligt achter de wereld van gedachten.
De ego ~ denkwereld is me er eentje😉😊
Ik laat je graag ervaren dat je niet de denkwereld bent al mag alles aanwezig zijn. Door dit te gaan ervaren en niet alleen te begrijpen, ontdek je dit dieper bewustzijn.
De mogelijkheden:
♡ Yoga in Wonderen
Yogales met inzicht - groepslessen
🌷 Wekelijks op dinsdag & donderdag
🌻 Aanvang 11.00 uur/ dinsdag ook 09.15 uur
🌹 Je betaalt €15 per keer dat je langskomt of je betaalt €40 voor 4 lessen achter elkaar en dan verleng je bij interesse dit weer.
De lessen zijn elke week m.u.v. schoolvakantie. En duren 1 uur.
Er is gratis thee.
En je hebt de mogelijkheid om een kaarsje te branden op een speciaal krachtplekje in de ruimte.
De energie laten we stromen.
🍀 Gratis proefles
⭐️ Reminder:
De groepen zijn bewust klein (max.5 personen) dus vol is vol. Je mag hier rekening mee houden.
Meld je aan met dit formulier:
♡ Early Bird Yoga (Let op; dit wordt je tijdelijk aangeboden)
Doe je met me mee 😃?
Dit gaat puur over het doen van yoga, adem en meditatie. Vanuit mijn intuïtieve afstemming.
Je gaat uit het comfort nestje springen omdat je een ochtend ritueel begint.
🌷 Uitdaging ofwel uitnodiging:
Begin je dag in vrijheid 🥰
Doel;
Ontdekken hoe deze sessie een positief verschil maakt voor je ochtend, je gedachten, leven en je gezondheid.
Begin je dag met energie, rust en vanuit licht. Neem even de tijd om je op je ware zelf af te stemmen en je innerlijke kracht te voelen.
En welk doel nog meer?
Dat je uiteindelijk zelf thuis aan de slag kunt met yoga en meditatie. Gewoon in je eigen omgeving, met de oefeningen en ervaringen die je hier hebt geleerd.
Dit geeft je net dat steuntje in de rug dat soms nodig is bij het doorbreken van patronen. Vooral als je gedachten zich verzetten en alleen maar beren op de weg zien (een bekend verschijnsel). Ofwel, weerstand hoort erbij, maar dat maken we makkelijker door er samen voor te gaan.
Het leven zit al vol met afspraken die moeten en is al gejaagd genoeg, vind je ook niet? Hier mag je gewoon ZIJN. Niet omdat het moet. Gewoon, eerst even tijd voor jezelf. Je mag het zien als een uitnodiging om vanaf hier je dag te beginnen. Aanwezigheid van licht in jeven, dat gun je jezelf.
Je kiest dit omdat je hart dit graag wil. Vanuit verbinding met je hart sta je in contact met de mensen om je heen. En ondanks verplichtingen die het leven kent, voelt jouw dag lichter.
De sessie zal een licht-anker voor de rest van je dag (en mijn inziens voor de rest van je leven😃).
Tijdstip: Deze mag liggen tussen 06:30 uur tot max.10:00 uur. We stemmen met elkaar af.
Hoe laat sta je normaliter op?
Dit tijdstip gaan we vervroegen. Je begint de ochtend eerst met de yoga sessie alvorens je verder gaat met je werk - , school - of vrije dag.
Frequentie; Een nieuwe gewoonte aanleren kost volgens de wetenschap 66 dagen. Of in 9 weken. Uiteraard kan dit per persoon verschillen.
Het is mogelijk dat iemand aansluit die net als jij de uitnodiging aan wil gaan. (Max. 4 personen) Ik ga dan kijken naar een tijdstip dat voor iedereen passend is.
Jouw bijdrage: €15 per keer
🍀 Gratis: vrijblijvende proefles
Aanmelden : het-lichtzijn@ziggo.nl
